为引导同学们关注心理健康,培育积极向上的心理状态,5月27日下午,数学与应用数学专业2024级2班、应用统计学专业2024级2班团支部于E2A102成功开展“与心理相约,与健康同行”示范性团日活动。校学生团务中心代表,文法学院、管理科学学院以及马克思主义学院团务工作负责人出席本次活动。

活动现场
活动伊始,全体起立,齐唱中国共产主义青年团团歌《光荣啊!中国共青团》。
齐唱结束后,主持人向同学们介绍5月25日全国大中学生心理健康日的由来与意义,强调了心理健康对个人成长的重要性。随后,通过生动易懂的案例,主持人分享了缓解压力的小技巧和保持积极心态的方法,帮助同学们将抽象的理论转化为实用的生活技能。

主持人介绍心理健康日
在“心理听诊会”和“树洞倾诉”的环节,同学们匿名说出自己的烦恼或困惑,其他同学随机抽取并给出匿名回复。主持人汇总了精彩回复进行分享,为大家提供了多元的思考角度和温暖的互助支持,让同学们在轻松的氛围中实现了情感共鸣。

互动环节
活动最后,主持人对本次团日活动进行总结,鼓励同学们在日常生活中持续关注心理健康,积极运用所学知识调节心态。
本次“与心理相约,与健康同行”主题团日活动圆满落幕。活动通过心理健康知识分享、“树洞倾诉”互动等环节,帮助团员青年掌握心理调适技巧,释放压力,增强心理韧性。未来,团支部将继续深化心理健康教育,助力青年阳光成长。

合影